بحث
العربية
خيارات اللغة
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • آخرون
نطاق البحث
عنوان
نسخة
التالي
 

المشي: أضف المزيد من الخطوات من أجل عمر مديد

2022-05-28
العيش السليم
تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
على الرغم من أن هدف اللياقة البدنية المتمثل بـ10000 خطوة في اليوم يتم الحديث عنه على نطاق واسع، دراسة جديدة تقترح أن المشي 7000 خطوة يوميًا يمكن أن يكون له فوائد صحية على المدى البعيد.
فيديوهات ذات صلة
16:12

The Healing Power of Sunlight

4351 الآراء
2018-01-16
4351 الآراء
14:58

أفلام وثائقية عن قوة النبات

5763 الآراء
2018-01-08
5763 الآراء
15:53

Hitting the Brain’s Reset Button to Quit Addictive Substances

4053 الآراء
2018-01-05
4053 الآراء
18:19

Natural Herbal Hair Dyes You Can Make At Home

4681 الآراء
2017-12-29
4681 الآراء
16:26

Plants That Enhance the Skin’s Beauty

3851 الآراء
2017-12-18
3851 الآراء
16:37

A Cup of Green Juice for Life: Eating Light with Michiyo Mori

4420 الآراء
2017-12-07
4420 الآراء
18:21

التنفس الواعي والتأمل

9510 الآراء
2017-11-27
9510 الآراء
20:29

Safeguarding Your Health When Using Digital Devices

3953 الآراء
2017-11-20
3953 الآراء
18:27

Haha! The Health Benefits of Laughter

3494 الآراء
2017-11-13
3494 الآراء
مشاهدة المزيد
أحدث مقاطع الفيديو
1:14

Yummy Avocado Chocolate Mousse Recipe

39 الآراء
2024-11-24
39 الآراء
1:25

بيت المعلمة

84 الآراء
2024-11-24
84 الآراء
8:10

“Real Love Art Exhibition” in Seoul, Korea

51 الآراء
2024-11-24
51 الآراء
33:28

الأنوثة السامية، الجزء 1 من 20

134 الآراء
2024-11-24
134 الآراء
4:47

Ukraine (Ureign) Relief Update

123 الآراء
2024-11-23
123 الآراء
البحث حسب التاريخ
مشاركة
مشاركة خارجية
تضمين
شروع در
تحميل
HD 1080pHD 720pHQHD 720pSD 396p
الهاتف المحمول
الهاتف المحمول
ايفون
أندرويد
مشاهدة عبر متصفح الهاتف المحمول
GO
GO
Prompt
OK
تطبيق
مسح رمز الاستجابة السريعة، أو اختيار نظام الهاتف المناسب لتنزيله
ايفون
أندرويد
ايفون أندرويد