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气炸豆腐素鸡块

2022-07-16
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今天要告诉您烹饪小秘诀。时间不够用?工作行程太繁忙了吗?有一道简单料理、健康又美味的食谱—气炸豆腐素鸡块!将一块豆腐切成小方块,然后放进碗中。加入二茶匙(十克)烟熏红椒粉,四分之一茶匙(一·五克)研磨黑胡椒粒和盐,然后轻轻搅拌直到充分混合。将豆腐块放进气炸锅,温度设定华氏四百度(摄氏二○五度),时间约十到十五分,中途记得取出轻轻摇一摇。如果您选择使用烤箱,请放在烤盘或烘焙纸上以华氏四七五度(摄氏二四五度)每面各烤十五分钟或是烤到您要的酥脆度。接着佐以您特选的纯素沾酱即可享用!

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