要約
ダウンロード Docx
もっと読む
英国の約２万人の成人を 対象とした研究によると 週に２時間程度の屋外での レクリエーションが 最も大きな健康増進を もたらすことが分りました また １２０分程度の 屋外活動は １週間に 分散しても効果がある ことが分りました
自然との繋がりで健康を増進する
2021-10-19
検索
日本語
関連ビデオ
2020-08-08
5213 閲覧数
適切な感情管理がより健康にする
2628 閲覧数
2020-08-01
2628 閲覧数
魔法の植物： モリンガオレイフェラ
4002 閲覧数
2020-07-11
4002 閲覧数
アナンダダラ ヨガ村： 至福を得るための支援 全３回の１回
3922 閲覧数
2020-06-22
3922 閲覧数
2020-06-06
3308 閲覧数
2020-05-16
2447 閲覧数
持続可能で健康的な生活の ための水耕栽培
3782 閲覧数
2020-05-02
3782 閲覧数
2020-04-18
5597 閲覧数
エアロビックダンス：体を 鍛える楽しい方法 前編
3200 閲覧数
2020-04-04
3200 閲覧数
2020-03-14
3047 閲覧数
もっと観る
最新ビデオ
2024-11-24
39 閲覧数
マスターの家
84 閲覧数
2024-11-24
84 閲覧数
2024-11-24
51 閲覧数
2024-11-24
71 閲覧数
崇高なる女性らしさ全２０回の１回
134 閲覧数
2024-11-24
134 閲覧数
2024-11-23
660 閲覧数
2024-11-23
123 閲覧数
2024-11-23
276 閲覧数
2024-11-23
764 閲覧数
